2016. május 20., péntek

Cukkinis-lazacos köles



Hozzávalók: 2 szép lazacfilé
                     2 cukkini
                     10 dkg (vagy több) köles
                     1 kis fej hagyma
                     só
                     fehérbors
                     pár csepp citromlé
Elkészítés: A lazac bőrét lehúzom. Az esetleges szálkákat kiszedem. A húst kockákra vágom.
A cukkini két végét levágom. Krumplihámozóval szalagokat vágok belőle. 
A hagymát apró kockákra vágom és olajon megdinsztelem. Beledobom a cukkinit, pár perc múlva a lazacot is és együtt kavargatom, rázogatom, amíg elkészül. Közben sózom és borsozom.
A kölest kétszeres mennyiségű vízben megfőzöm. Ha kész, összekeverem a cukkinival és a lazaccal.
A tányérunkon citromlevet csöpögtetünk az ételre.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése